韓系保養 BB霜 面膜 淨白 淡斑 潔顏露 玻尿酸 私密保養 美齒潔牙

7月溽暑，擁有美白肌膚，做好防曬很重要。而想要讓皮膚白晢、透亮，水分及蔬果的攝取可不能大意，中醫師建議，平時最好避開一些辛辣及油炸類食物，也可多利用銀耳具有膠質美白效果的食材，來搭配入菜，例如「銀耳紅棗漿」，讓美白從裡到外都兼顧。

大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧指出，以中醫的觀點，美白其實是靠體內臟腑的精、氣、神來維持的，必須先從體內調整肝、脾、腎。像憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣食物等，都易使得肝氣鬱結、氣機阻滯，導致面色較為蠟黃，而易有暗沈斑出現，這時可以加味逍遙散、柴胡疏肝散等疏肝理氣藥來調理。

另先天有貧血或後天愛吃生冷食物，容易造成「脾失健運，濕由內生」，若臉色較為蒼白，主要症狀為痰多、女性白帶偏多等，導致身體各項代謝循環機能下降，可利用二陳湯、香砂六君子湯等加減治療。若臉色容易呈現黧黑，膚色暗淡無光，此時可利用左歸、右歸、腎氣丸等來達到補腎功效。

內外兼顧的中醫美白

除了五臟六腑的調理，飲食部分也要特別注意，尤其在酷熱夏天容易使人皮膚油脂分泌旺盛，像燒烤、油炸、辛辣等食物都不宜，建議以清淡而平和的食物為主。具有美白效果的中藥包括天門冬、薏苡仁、玉竹、白芷、白芨、白木耳，及具有防曬功效有蘆薈、丹參、黃芩、綠茶，都適合做為茶飲及搭配入菜的好選擇。

穴位按摩增循環代謝

藉由穴位的按摩也具有美白的效果，「曲池穴」可以促進新陳代謝、清除體內囤積的廢物。「血海穴」具有行氣活血、疏經活絡的功效。「合谷穴」有清熱利濕、活絡臉部血液循環的效果。「三陰交穴」可以促進血液循環、袪除體內的濕氣及養血的作用。

3中藥膳美白補充飲

平時宜補充足夠的水分及多吃蔬果，同時也可選擇具有膠質的食材，來達到美白效果。

1.「銀耳紅棗漿」。材料：銀耳、薏苡仁、紅棗，打成湯汁飲用。具有健脾利濕、滋陰潤肺等效果。

2.「百合蓮子湯」。材料：包括百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢，具有寧心安神、滋陰養顏功效。

3.「黃耆山藥粥」。材料：黃耆3錢、茯苓2錢、山藥2錢、紅棗5錢、枸杞子3錢、粳米，其中黃耆補氣，紅棗補血，此粥具有健脾補腎、益氣養血等功效。

更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com

社群中心／綜合報導

網路上竟然販賣暴龍最愛吃的海鮮──史前蛇頸龍肉！這一隻標價15萬台幣的蛇頸龍引起網友好奇，業者聲稱蛇頸龍肉質極致鮮甜可口，富有彈性。有人為了嚐鮮發起團購，想聯合網友購買一隻「蛇頸龍」；沒想到，湊足15萬下標才發現這是愚人節的惡搞。

網購業者在網頁上販賣史前蛇頸龍，引起網友討論，有人好奇送來的蛇頸龍能飼養嗎；還有網友擔憂自己的冰箱塞不下去，遲遲不敢按下「我要購買」鍵；當然，也有行動派立刻發起團購活動，想要嚐嚐富含十倍膠原蛋白的獨特口感。

只不過湊足現金按下「我要購買」鍵，居然是跳出「愚人節快樂: P」的視窗，讓網友笑稱，「上當啦」！雖然這是業者創造愚人節話題的噱頭，只為搏君一笑，但網友也樂得被「惡整」，目前已經累積近萬筆分享。

工商時報【周榮發】

以蘭花胚胎生產及植萃尖端奈米細緻化創新專利技術，榮獲國家產業創新獎的台灣蘭業（8419TW），於今日舉行台灣第一個國際級保養品牌「AMABILIS」上市發表暨與中國大陸、馬來西亞、新加坡、印尼、杜拜等國代表簽署國際經銷合約；由於該國際級保養品的上游材料全數來自全球最大蘭花溫室聚落「臺灣蘭花生物科技園區」，同時解決材料供應及產出品質等問題，預估「AMABILIS」品牌，將帶給國人於美容保養觀念的創新與驚奇，並創造保養品使用新趨勢。

該公司表示，台灣素有蝴蝶蘭王國美譽，全球每日生產821,918株蝴蝶蘭，有60％係從台灣出口，因此台灣集蘭花生成技術之大全，從育種、組培、生長、品質一致性到成分解析、萃取等已是全球第一；台灣蘭業看好此利基，投入上億元的研發，並結合國內蘭花產業及保養品領域的學者專家，終將蝴蝶蘭順利解碼，並在取得7項專利技術、9項著作權下，推出台灣第一個國際級保養品牌「AMABILIS」。

該公司指出，台灣蘭業開發出3大獨家專利成分「Aquagenii」、「Crystal Nectar」、「Recode23」，該3項專利成分改變全球保養品長期以來無法跳脫大量使用化學成分的宿命，並將其注入「AMABILIS」5大系列產品，即蘭晶淨透系列、蘭沁水活凝萃系列、蘭皙璀璨煥白系列、蘭胚DNA傳導密碼系列及光感女神系列；相信天然、全新的智慧保養型態，將為國人帶來與眾不同的美麗體驗。

（中央社記者蔡筱穎巴黎26日專電）法國導演阿布德拉提夫柯奇許執導的「阿黛兒的人生：第一章跟第二章」（La vie d'Adele：Chapitre 1 & 2）電影，今天摘下第66屆坎城影展最高榮譽的金棕櫚獎。

「阿黛兒的人生」是改編自茱莉．馬侯（JulieMaroh）描述蕾絲邊戀情的漫畫「藍是最溫暖的顏色」（Le Bleu est une couleur chaude）， 2位女主角蕾雅瑟度（Lea Seydoux）與愛黛兒艾薩丘普洛絲（AdeleExarchopoulos）情慾戲的表現，被影評評為「為蕾絲邊性愛戲開創新境界」。

因此，評審團主席史蒂芬史匹柏特別強調，金棕櫚獎是頒給3位藝術家，「愛黛兒、蕾雅和阿布」，2位女主角流淚和導演一齊接受現場來賓的鼓掌。

這是第一次，金棕櫚獎頒給公開談論同性戀的電影，在獲得金棕櫚獎之前，「阿黛兒的人生」已經拿下國際影評人費比西獎（Prix la Fipresci）。

阿布德拉提夫柯奇許（Abdellatif Kechiche）將這個獎和這部電影獻給法國的年輕人，「他們教了我很多關於自由的精神」，還有突尼西亞革命的青年們，「讓他們也憧憬過自由的生活和自由的愛」。

其它大獎的得獎名單如下：

最佳女主角獎：「咎愛」（Le Passe）影片女主角貝芮妮絲貝喬（Berenice Bejo）

最佳男主角獎：「內布拉斯加」（Nebraska）影片男主角布魯斯鄧恩（Bruce Dern）

最佳劇本獎：賈樟柯（天注定）

最佳評審獎：是枝裕和導演的「我的意外爸爸」

最佳導演獎：墨西哥導演阿瑪特艾斯卡蘭特（AmatEscalante）

評審團大獎：柯恩兄弟（Joel et Ethan Coen）導演的「醉鄉民謠」（Inside Llewyn Davis，暫譯）

短片金棕櫚：南韓導演Moon Byoung-gon的安全（Safe）

金攝影機獎：新加坡導演陳哲藝 （Anthony Chen） 的「爸媽不在家」(Ilo Ilo)。1020527

中國時報【台北訊】

中醫的埋線可以減肥，但是你相信也可以透過「微整形」的埋線拉提肌膚嗎？台灣現在引進了韓國當紅的「4D埋線拉皮術」，透過可吸收的細線埋入皮膚組織中，並藉由人體的自癒能力，達到全臉拉提的效果。醫師指出，埋線拉皮除了可立即見到效果，術後也可以立刻上班，無須等待恢復期，因此造福不少忙碌的上班族，或是不想讓人發現去做醫學美容手術的愛美人士。

針對皮膚鬆弛的情況，一定得要拉提才能讓組織歸位，以往像是五爪拉皮、羽毛拉皮等侵入性手術，靠的是鉤子或羽毛線置放在皮下組織內，利用抓力拉提組織，手術過程可能會出現感染和出血。電波拉皮雖然是非侵入式手術，但效果要2至3個月後才看的到。

杏立博全診所整形外科醫師張至德表示，4D埋線拉提術則是利用可被人體吸收的PDO（polydioxanone）絲線，將其埋入肌膚組織內，啟動體內的異物反應，來刺激真皮層的膠原蛋白增生。可使肌膚恢復彈性和緊緻感，改善皮膚鬆弛和雙下巴等問題，也能同時消除法令紋和嘴角的木偶紋，並且填補淚溝等凹陷處。

4D埋線拉提也能讓臉部整體輪廓顯得更自然，改善羽毛拉提只能維持某個角度的拉提。如果對術後效果不滿意，兩個月後還能夠再次埋線做細部調整，因此可說是量身訂做的拉提手術方式。

張至德醫師指出，埋線拉皮術使用的PDO可吸收細線，已通過美國食品藥品管理局（FDA）的最高安全等級認證，由於線體僅0.12公厘，因此手術造成的傷口細小，疼痛度極低，只有輕微的針刺感，而且手術過程僅需一個小時就能完成。

此外，4D埋線拉提術後能立即見到拉提效果，而且也不需恢復期，術後可以馬上回到工作崗位，就像是喝美容下午茶一般；此外，根據國外臨床研究，4D埋線拉提術後可維持長達1至2年的效果。

杏立博全診所顏面整形外科醫師韋志曄表示，4D埋線拉提手術相當適合輕熟女，因為此年齡階層的皮膚修復能力很好，拉提效果相對也會提升。但韋志曄醫師提醒，這種手術必須考量埋線的位置、方向與深度，因此最好找有經驗的醫師施做。術後雖然還是會有輕微的腫脹不適感，但只需要冰敷即可在一周內讓皮膚緊繃感消失。

中國時報【王宗彤╱台北報導】

投資陸股又有新選項。隨著金管會去年開放投信基金可100％投資中國A股市場後，今年看好中國內需，摩根中國A股基金將直接深入A股選股，預計6月17日募集。

摩根中國A股經理人張正鼎表示，中國A股成長迅速，截至今年3月底，A股掛牌家數有2470檔，股市市值達3.7兆，是全球第五大資本市場。尤其目前A股只開放中國本地人，及QFII(合格境外機構投資者)與RQFII(人民幣合格境外投資機構)才能參與，且核准額度有限，目前國內投信取得直接投資A股的QFII額度不到12億美元，更是物以稀為貴。

A股產業覆蓋更廣更全面，除了金融、能源與電信產業外，在醫療保健、民生消費與工業股合計比重達35％，更能全面反應中國食衣住行的內需商機。

許多A股掛牌公司都具有相當的中國特色。例如烤鴨名店全聚德、中國名酒貴州茅台，都是A股的掛牌企業。兩岸聞名的雲南白藥，2012年營業額達136億人民幣，受「甄嬛傳」加持熱銷的東阿阿膠，近3年平均漲幅24％，這些都在深交所掛牌。

張正鼎說，目前市場上中國基金主要投資香港掛牌的中資股(H股/紅籌股)，A股ETF則複製指數標的，而摩根中國A股基金至少規劃70％比重直接布局中國A股企業，選股上涵蓋大中小型股，且集中投資30~60檔。

中國經濟正處於周期性復甦階段，雖然經濟結構轉型、調整產能過剩都非一朝一夕，但景氣確實已在谷底復甦的正向軌道，從股市對近期利空不跌，可見A股股價已接近底部。

壓瘡常見於慢性照護中的患者，若傷口持續惡化，嚴重恐誘發敗血症；郭綜合醫院家醫科部長張乃文指出，壓瘡主要是因皮膚受到壓力磨擦，導致受傷至皮下組織、肌肉等所導致，目前可合併使用抗癲癇的藥物治療，可望能讓傷口明顯好轉。

部長張乃文進一步說明，執行壓瘡治療計畫，通常會先營養評估，再以組織負荷管理，幫助局部循環，長回組織，最後照護壓瘡傷口，控制感染風險，去除壞死組織，透過抗癲癇的藥物治療，不但方法簡單且成本不大，是患者的新福音。

根據研究顯示，局部使用抗癲癇的藥物治療，不但能有一定成效，且副作用低，對傷口都有癒合效果；張乃文提醒，面臨高齡化社會，臨床上長期臥床的患者有增加的趨勢，若有壓瘡症狀出現時，就應盡快治療，才能避免症狀加劇。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

除了靈芝外，中醫也用川七、白芨等藥改善外傷，加速癒合。中西醫師鄧雲立表示，白芨含有膠質，川七則能促進循環。

鄧雲立指出，在藥性上分類，川七略溫，白芨略寒，兩者常用於改善外傷或出血。中醫臨床上對於實證出血嚴重者，常主方中加入川七、白芨、石膏等藥。其中，川七是止血、活血藥，白芨則可當作傷口修復藥；虛證出血持續者則常以阿膠代替石膏。石膏清熱效力強，體質熱者，用之有效；體虛寒者，慢性出血體虛者典型表現就是無精打采，面色蒼白、有氣無力，舌質淡、瘦弱或虛胖，肌肉鬆軟無力，出血色淡，不鮮紅，此時必須以阿膠替代石膏。

民間常以天然蘆薈汁液或膠質常與白芨、冰片、黃芩、白芷等搭配使用，輔助消腫抗炎，清熱潤膚，適合皮膚偏於油膩，或容易長粉刺及青春痘者。

【羅開新聞中心葉怡君綜合報導】夏天到了，天氣愈來愈好，想下場打球的球友也愈來愈多，艷陽高照，防曬工作馬虎不得。台灣芃瑟莎台北文化推出同名ponsaza品牌高爾夫涼爽防曬袖套，外型時尚，有多種顏色可挑選，搭配不同色系的服飾，袖套上還鑲鑽，讓球友在球場上閃閃發光，與眾不同。

下場打高爾夫球，不論是坐電動球車，或是走路，在大自然中運動，都十分愜意，只是一場四到五個小時的球敘，如果完全不做防曬工作，不但容易曬傷，也有可能變成「小黑人」。

有些球友會選擇穿長袖上衣防曬，但走路加揮桿，一場球打下來，簡直比待在烤箱裡還悶熱；怕熱的球友穿短袖，雖然涼爽，手臂卻可能曬傷，擦上防曬乳，卻又覺得油膩膩不舒服，所以高爾夫抗UV袖套，近來成為球桿袋中的新寵兒。

高爾夫涼爽防曬袖套的材質為聚醯胺涼爽紗，及彈性纖維，擁有涼爽及柔軟的特性，彈性佳，與肌膚接觸時，感受溫和涼感的舒適性，流汗時，可發揮吸收濕氣快速蒸發的效果，讓肌膚隨時舒適乾爽。

戴涼爽防曬袖套打球，活動自如，涼爽不悶熱，打完球手臂也不會曬傷。除了打高爾夫球外，騎單車、開車或從事其他戶外運動時，也可穿戴涼爽防曬袖套，保護手臂！

紅花、牛膝可應用於婦科活血調理。台灣中醫臨床醫學會名譽理事長陳俊明在一場研討會中表示，紅花有活血通經，袪瘀止痛功能，而牛膝有通經活血，補肝腎功能。對於女性月經異常不適，可應用調理。

中醫師陳俊明表示，紅花辛溫。歸心、肝經。臨床應用上，包括對於痛經、閉經屬於「瘀血阻滯」者，可用紅花與桃仁、當歸、丹參配伍調理。而有崩漏問題，屬於「血瘀」者，可用紅花與阿膠、三七、茜草炭配伍。

而有產後腹痛、惡露不下，屬於「瘀阻」問題者，可用紅花配伍牛膝、桃仁、五靈脂、花蕊石、當歸尾、川芎、益母草等。使用禁忌上，孕期期間較不宜使用紅花，以免發生危險。

陳醫師表示，牛膝有通經活血，補肝腎，引藥下行功能。可以加速血流，擴張血管，可應用於心血管疾病的預防。婦科應用上，包括有閉經、崩漏、痛經、月經不調，屬於「血瘀阻滯」者。

牛膝常與紅花、茜草、桃仁配伍。而經行腰痠者，牛膝可與當歸、桃仁、桂枝、桑寄生配伍。以及促進回乳功能，可應用牛膝與當歸、紅花、赤芍、麥芽配伍調理。

而山楂、山藥可應用於婦科調經功能。陳俊明表示，山楂除了常用於消化調理，也可幫助收斂止血婦科調理。而山藥對於婦科伴隨的脾虛、腎虛改善，也可入方調養。

陳俊明醫師表示，山楂單味藥臨床上常應用於肥胖、消化問題調理。與其他藥物配伍有調經功能。山楂本身有消食積、散瘀血作用，而經過炒炭程序，則兼有收斂止血的功能。

臨床應用上，包括若有女性閉經，屬於「瘀血」明顯者，可用山楂配伍桃仁、當歸、當參調理。有崩漏問題者，產後惡露不停者，屬於「瘀阻」明顯者，可用山楂炒炭配伍茜草炭、三七、蒲黃。以及產後枕痛，惡露不下，屬於瘀血造成者，可用山楂配伍當歸、川芎、益母草、桃仁調理。

陳俊明醫師表示，而山藥常應用於健脾調理，也有益腎作用。也可與其他中藥配伍改善婦科毛病。包括臨床應用如有經行腹瀉、產後腹瀉等，屬於「脾虛」問題者，可用山藥配伍薏仁、扁豆、白朮。

有帶下、白帶問題者，屬於「脾虛濕注」者，可配蒼朮、白朮、芡實。以及妊娠腰痠，有腎虛現象，可用山藥與菟絲子、桑寄生、杜仲搭配。