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日韓最新流行的名詞美魔女，指的是35歲以上，但外型完全看不出來的美女辣妹，韓國一位美魔女，45歲已經是兩個孩子的媽，看起來卻像20初頭的小女生一樣亮麗，他來到台灣傳授年輕保養秘訣。

從兩千人中脫穎而出，45歲的山田佳子，不僅體態保持非常完美，臉蛋和眼神，更是像少女一般，她是日本美魔女的最佳代言，謙虛的說，因為沒有生過孩子，才能保持年輕亮麗，但誰說生過小孩就不能美麗，南韓最近也出現一位美魔女，同樣是45歲，兩個孩子的媽媽馬承芝，現場表演一段歌唱舞蹈秀，在韓國職業就是舞台劇演員的她，一點都不怯場。

第一次來到台灣，保持身材得控制飲食，注意力全都放在，台灣女性的保養上頭，馬承芝認為走在路上，看到台灣的女性也一樣亮眼，但美魔女也建議，人總有老的一天，保持一顆愉悅的心，就能長保年輕。

上網打入關鍵字「美白針」查詢，就可看到不少美容醫學診所有提供該項服務，由於明明白白寫著「美白」，對於想要美白的人而言，真是非常誘惑；不過，長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，美白針的效果還沒有大規模的研究結果可證實。

黃毓惠醫師指出，目前各家診所提供的美白針成分不同，至於多有效，在沒有大規模的臨床研究結果出爐前，是要持保守態度；所以，長庚目前是沒有提供這項治療。

其實，想要美白，還有其他方法；黃毓惠醫師表示，可以美白的產品很多，例如有獲得衛生署核可使用的就有左旋Ｃ、傳明酸、熊果素和鞠酸等成分，甚至是脈衝光和淨膚雷射，也都可以在除斑之後，可使皮膚更有光澤，而有美白的效果。而這些具有美白成分的產品，以及脈衝光和雷射，則都是具有臨床研究結果，採用這些方法也較有保障。

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（法新社華盛頓6日電） 美國研究人員今天說，一種基因會像清道夫一樣清掃果蠅細胞的老舊物質、延長牠們的壽命，可能為人類對抗老化提供新路徑。

刊登於國家科學院學報（Proceedings of theNational Academy of Sciences）的研究說，研究人員操控果蠅的神經元，讓帕金基因（parkin gene）量提高時，果蠅壽命延長了28%，而且還能維持健康。

加州大學洛杉磯分校博士後學者、研究主要執筆人拉納（Anil Rana）說：「只要藉著提升帕金基因量，牠們存活時間就會顯著拉長，而且還能保持健康、活躍以及生育能力。」

「這是老化研究想達成的目標，不只是延長壽命，也延長健康的時期。」

帕金基因先前被認為與帕金森氏症有關。有帕金基因變異者，發展出帕金森氏症初期症狀的風險較高。

更進一步研究可能顯示，人類是否可以靠著提高帕金基因量體驗類似的壽命延長。帕金基因會標記受損蛋白質，細胞就會在蛋白質變成有害之前先行摒除。

帕金基因也被認為對移除細胞中的受損粒腺體扮演重要角色。

加州大學洛杉磯分校整合生物學與生理學助理教授、研究資深作者華克（David Walker）說：「我們的研究可能告訴我們，帕金基因可能是神經退化疾病與其他老化疾病的重要治療目標。」

「不像是逐一研究帕金森氏症、阿茲海默氏症、癌症、中風、心血管疾病、糖尿病這些老化疾病，我們認為，干預老化過程，延後其中許多疾病的發病時間，是有可能辦到的。」

「我們還沒到那?，當然可能要花很多年，但那是我們的目標。」（譯者：中央社鄭詩韻）

（優活健康網新聞部／綜合報導）明明只有25歲的李小姐，每次不化妝時，總是會被朋友戲稱是阿姨，最後都以「老起來等」笑鬧過去，講到年紀，真是心酸誰人知？其實外表看起來比實際年齡老，是因為肌膚老化、細胞衰老所造成，當人沒有管理好細胞時，外貌就會比實際年齡看起來更老。

幹細胞分裂更新細胞緩慢　人體老化
抗衰老醫學中心院長洛桑加參醫師表示，人體的單位從基因、DNA、染色體、細胞、最後形成人這個主體，由小到大的一連串進程，老舊細胞會不斷更新，而幹細胞就是擔負更新細胞的重要媒介。幹細胞分化是由染色體所控制，染色體末端有大量重複的DNA端粒，會隨著細胞分裂而變短，當端粒耗損，幹細胞分裂更新細胞趨於緩慢時，人體就會隨之老化。而現代人的飲食、代謝、生活習慣以及外在的紫外線等環境因素，都會影響細胞分化而產生老化現象。

對抗老化　注意ＤＮＡ健康＋維持幹細胞數量
洛桑加參醫師說明，要對抗細胞老化的現象，就必須注意DNA的健康並維持幹細胞一定的數量，才能使細胞分裂及修護系統維持平衡。幹細胞可以說是器官中的根本，當內在細胞分化趕不上老化速度時，會形成一種冬眠狀態，必須適時的補充幹細胞，以喚醒活化組織。而該個案的皮膚狀況也應做由內而外的照護，才能真正達到抗老化的效果。

抗老　應由內而外
人體老化，也就是身體器官活力度下降。洛桑加參醫師建議，由內而外的抗老化，首重運動，有氧運動會使身體器官放慢老化的速度；而飲食及水同時也是美容最佳的良藥，蔬菜水果的分量要充足，以番茄為例，其中含有大量的維生素、鉀離子和鎂離子，對於細紋弭平及皮膚光滑細膩都有幫助。另外，適度的饌飲葡萄酒、紅酒對肌膚的保養也有助益，其中的白藜蘆醇是天然的抗氧化劑，能防止人體氧化反應，對抗老化、抗自由基都有好處。

從內到外的抗老運動　做好細胞優化管理
洛桑加參醫師補充，拒絕「老起來等」，應做好細胞優化管理系統，無論是體內或肌膚，從「細胞」開始下功夫，在飲食控制上，注意蔬果、飲食、水的攝取量充足，再搭配運動，就是從體內將細胞優化；而肌膚保養，也是從肌膚細胞開始改善，如選擇結合多種生長因子的保養品，像是EGF、FGF、IGF、VEGF、PGF、TGF等，就是藉由生長因子可修復細胞的作用原理，來達到肌膚細胞的優化管理。

台灣進入高齡化社會，年長者飲食照護很重要，特別是住院的銀髮族如何吃出健康營養，更是大家關切的重要課題。新光醫院營養師江幸芸建議，老人應減少加工食品的攝取，多增加天然抗老化食物，如白蘆筍、椰子油，讓腸道蠕動快速吸收，增強抗氧化以及免疫機能。

/>▲ 新光醫院推出「銀髮族抗老餐」，用椰子油、白蘆筍（右）等天然抗老化食物，幫助住院銀髮族恢復體力。（攝影／張世傑）

江幸芸營養師指出，白蘆筍所含β－胡蘿蔔素、維他命A、E、C，以及氨基酸和微量元硒皆有防癌抗癌的作用，且具有質地較軟的纖維可促進腸胃道蠕動改善便秘，幫助排毒或減少體內毒素累積。其抗氧能力可與洋蔥、番茄、綠花椰菜媲美，擁有相當高的營養價值。

另椰子油主因其化學性質接近中鍵脂肪酸（MCT oil），可快速被吸收，然後直接送到肝臟進行分解，快速轉換成能量，故較一般油更能提供熱量，提高新陳代謝率，可以改善阿茲海默症病人的記憶、認知等；椰子油是最佳中鍵脂肪酸來源，對於預防老人失智症、巴金森症、腦退化等疾病，有加分效果。

/>▲ 銀髮族住院期間，對天然抗老化食物攝取很重要，新光醫院邀請住院銀髮族免費品嘗「銀髮族抗老餐」。（攝影／張世傑）

【銀髮族抗老料理特色】：

1.質軟且清淡：由於新陳代謝隨年齡逐漸降低，所需熱量減少，因此可減少攝取食物中的脂肪以及簡單醣類，但蛋白質、維生素、礦物質之攝取量仍須達到建議量。質地鬆軟以符合咀嚼能力降低的長者；並減少用鹽及利用天然食材增加風味。

2.多攝取高纖食物：選用白蘆筍及茭白筍為主要的蔬菜，搭配其他蔬菜，促進腸胃道蠕動，幫助排毒或減少體內毒素累積；加上纖維軟嫩白蘆筍最能符合長者腸胃沒有負擔。此外，建議蔬菜每日3至4小碟（ㄧ小碟為100公克），水果每日1至2種，各種新鮮的蔬菜水果中含有大量的抗氧化物質，蔬菜水果攝取足量，利於慢性病之預防。

3.抗氧化：於菜單中添加蕃茄、十字花科、菇類等食材可增強防癌與抵抗力。建議魚肉蛋豆類每日攝取約4份，其中紅肉類富含鐵質，可預防貧血；深海魚類含n-3長鏈不飽和脂肪酸（如EPA、DHA）可減少心血管疾病。

4.添加椰子油：特殊的椰香甜味，清淡香甜風味飛揚，挑動味蕾，更能促進長者的食慾。食材可選擇質地較柔軟的豆腐、蒸蛋或魚類。蔬菜可煮軟，或選擇嫩葉、菇類或瓜類蔬菜。水果及蔬菜若咀嚼不便也可以改成新鮮的蔬果汁，但別忘了連渣一起喝，全果汁中的渣富含纖維，有助於降低膽固醇以及幫助排便。

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臺灣保養品新亮點！靜宜大學化粧品科學系講師吳珮瑄透過獨特超微乳化技術，研發色澤透明，質地如精華液般，易於被皮膚吸收，兼具油性與水性的微乳液，為敏弱肌醫學美容保養品帶來新里程碑！

粧品系吳珮瑄老師表示，角質層的結構緻密，她利用12種滲透促進劑，配製成兼具油性與水性的微乳液，除提高保養品活性成分，比一般精華液更具親水性與穿透能力，也可作為保濕、美白、抗老高機能等，達到All In One的訴求。

吳珮瑄說，傳統微乳化添加較高量的界面活性劑，容易刺激敏弱肌膚；改良後的微乳化，以少量親水性潤膚酯與界面活性劑相容，在完全透明溶解於水性表面活性劑溶液中，也可以溶解其他油溶性成分，快速達到臨界微胞濃度。微乳化外觀色澤透明，可製成含油分較高的產品，此外，細小的顆粒，更易擴散與滲透皮膚，提高有效成分的利用率。

吳珮瑄老師的「微胞技術促進經皮傳輸之應用」，為敏弱肌醫學美容保養品帶來新里程碑！在第六屆國際婦女發明展暨創意競賽中拿下金牌獎。

九十三歲的台灣啤酒，和走過五十七個年頭的乖乖，這兩個老品牌是如何改頭換面，吸引年輕人的目光？

去年四月，台灣菸酒公司（以下簡稱台酒）推出水果啤酒，截至去年十二月，一共賣出四千六百八十萬瓶，銷售金額達十億一千五百萬元，占台灣啤酒市場的三％。過去，熱賣數十年的經典台啤深受四十歲以上男性喜愛，但水果啤酒，成功開拓原先不喝酒的族群，其中有近五成消費者是十八歲到三十歲的年輕人，女性又占總銷量的一半，喝啤酒不再只是男人味的表現。

過去深受兒童喜愛的零食品牌乖乖，也面臨老化危機，「以前我們是『陪你一起長大的好朋友』，可是現在人家長大，就不理你了。」乖乖行銷處總監蔡幼輝感嘆。

為了專心耕耘啤酒事業，兩年前，台酒將原先負責所有酒類開發的酒研究所一分為二，單獨成立啤酒研發中心，「懂蒸餾酒的不可能懂啤酒，以前我們管範圍太廣，很少注意到這一塊，專業度不足，」台酒董事長徐安旋表示，過去多由各地啤酒廠自行研發新產品，但技術人員擅長製作、品管，卻不了解市場需求。

現在，啤酒研發中心直接隸屬於總部的啤酒事業部，十位成員中，有七位都是新進員工，年齡介於二十七歲到三十五歲間，比起台酒資深員工平均六十歲，這群來自於食品相關產業的生力軍，顯得格外年輕。

對此，啤酒事業部與研發中心每年都會討論三到五個新專案，比過去只靠經典、金牌啤酒打天下，台酒年輕化的腳步越來越快，二○一一年推出主打女性市場的「果微醺」，當年銷售量也達一千五百萬瓶，而當紅的水果啤酒更是總部提出構想，再與烏日啤酒廠合作、共同開發。

下一步，快速翻新產品。

年輕人愛嘗鮮，蔡幼輝說，以前主打乖乖系列產品，和孔雀餅乾、捲心餅就長銷幾十年，但現在，一年平均得祭出三到五項新品。

如，台酒除了一九九八年找伍佰為經典台啤代言，成立八十多年並沒有其他新品量產、上市，直到二○○八年，才靠金牌啤酒再起，接著五年來推出五款新產品，今年也預計與德國百年酒廠合作，針對二十五歲到三十歲左右的都會男女，打造一款高單價小麥啤酒，希望為老品牌增添時尚形象。

對大部分企業來說，談到品牌年輕化，不外乎找代言人、架粉絲團，或拍微電影，但奧美創意總監蔡明丁卻說，這些方式都過時了，不具有獨特性，「重點是你的品牌態度是什麼？想跟年輕人說什麼話？」而這一點，乖乖做到了。

乖乖推出造句包，刻意將包裝上方留白，不管你是想跟情人表白，還是關心家人，都可以寫在乖乖上頭，表達心意，「有些人會覺得吃乖乖長不大，但我們就是要讓它不只是零食，還可以很有想法。」蔡幼輝表示。「經典賽對日本那場，就有人寫中華隊加油，小日本『乖乖』投降。」蔡幼輝笑說。

「不只是玩廣告，而是玩自己，比起其他品牌，它連臉都讓你畫了，展現很特別的態度。」蔡明丁說，一改過去知名企業高高在上的態度，乖乖想放下身段，和年輕人玩在一塊，製造共同話題。

工商時報【蔡淑芬】

根據調查，2010年台灣吃膠原蛋白市場規模約50億元商機且年成長以10％速度增長，台北醫學大學保健營養學系系主任陳俊榮則表示，一般分子量高於3,000Da就不易被腸胃道吸收，且可被皮膚吸收的分子量更小，要小於700。台肥生技委託工研院生醫所研究推出以複合式的膠原胜?群製成的膠原蛋白，其最小分子可達350Da以下，解決了腸胃道不易吸收問題。

陳俊榮主任以台肥生技的膠原胜?為例，膠原原料魚鱗必須經過水解後才能轉生膠原胜?，而膠原胜?被人體吸收遠比膠原蛋白高。

台肥生技行銷公司總經理王玉玲表示，台肥海洋腸原胜?平均分子量為1,500Da，分子量小而剛好，容易透過皮膚吸收、滲透並停留在真皮層。另外，口服則加入抗酸、耐熱技術，可以保護海洋膠原胜?直達腸道，被人體吸收維持骨骼與關節的靈活度。

（健康醫療網／關嘉慶報導）愛美人士看過來！拉皮術有新選擇。從傳統的內視鏡拉皮術，到電波拉皮，目前又有推出新式4D埋線拉皮；新式4D埋線拉皮最近才從韓國引進台灣，由於效果顯著，能迅速拉提，在美容醫學界口碑極佳、消費者滿意度高。

史丹佛健康美學診所劉士銘院長表示，4D埋線拉皮所使用的線是心臟外科手術時所用的PDO(Polydioxanone)線，這種PDO線在進入肌膚後，會被肌膚的皮下組織包覆，PDO線即會形成一個「結」一般，將埋入處的肌肉與脂肪固定而使其不下墜，因而產生拉提的效果。當PDO線體進入皮膚後，會呈現V字型的線條，與一般的線呈現一字型的效果相較，更可增加拉提的成效。而其成效大約可維持1-2年；且PDO線體並會在6-9個月後被人體吸收，相較於之前的羽毛線及黃金線要來得安全。

4D埋線拉皮不需要全身麻醉，也相對較安全；劉士銘院長指出，4D埋線拉皮只需塗上麻藥膏即可進行手術。加上4D埋線拉皮不只應用在全臉的拉提，據韓國醫師多年臨床經驗，4D埋線拉皮可改善：抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋、眼下細紋、淚溝、蘋果肌、貓咪紋、法令紋、口周紋、木偶紋、臉頰拉提、下頷線拉提、雙下巴、頸紋、眼袋、提胸、提臀等相關問題。費用約莫在2萬至4萬，相較於其他拉皮手術價格更為經濟實惠。此外，由於整體手術無需開刀，埋線傷痕小且痊癒快速，頗受消費者青睞。

劉士銘院長提醒，在做完4D埋線拉皮後，一週內要避免過度按摩或刺激治療部位，至於有些人在術後可能會有瘀青現象，大約7-10天會消失，並不用太擔心。但是若是有凝血功能異常、孕婦，就不適合做4D埋線拉皮，在術前應先經醫師做詳細評估。

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中國時報【台北訊】

因應市場的快速抗老需求，所以民眾開始從飲食、塗抹保養，紛紛轉而依賴醫美治療，尤以微整注射相對普及受人歡迎，原因在於除了拉提的作用之外，更能在注射同時進行五官的微雕塑，加上近幾年許多藝人明星不時在媒體大方分享微整話題之後，開啟此療程的需求高峰。但是，最近回台露臉的兩岸藝人蕭薔，被眼尖的媒體發現她的肌膚緊繃到臉部沒有表情，險些成了塑膠美女，不禁促使民眾開始思考自然不做多的臉部拉提線條才是取悅自己與別人的舒適美。

采醫沛麗診所吳盈光院長表示，膠原蛋白是人體內含量最多的結構性蛋白質，也是支撐肌膚的彈性與緊緻飽滿度的重要因素；但是卻隨著年齡的增長會漸漸流失，產生顯老的皺紋及肌膚鬆垮問題。皮膚真皮層中的膠原蛋白含量不斷降低、減少，肌膚的組織結構就會衰落，使老化徵狀更為明顯。

膠原蛋白注射劑有國際認證，主要經由動物萃取，與人體生物相容性高，較不易產生過敏反應，是一種很安全的醫美注射針劑，植入後的膠原蛋白亦能誘導纖維母細胞遷移並刺激細胞，促進膠原蛋白增生，使肌膚重新恢復彈性，有預防老化以及延緩老化的效果。

吳院長更補充說明，膠原蛋白本身的材質就有助於凝血，注射後臉部不易瘀青，很快就可恢復正常作息；又因具有非常好的延展特性，因此注入肌膚後，除了能夠填平組織因失去膠原蛋白而造成的老化凹陷之外，同時也撐起鬆弛下垂、無支撐點的肌膚，達到全臉線條拉提，自然地展現柔美緊實，擺脫太剛硬的拉提塑形線條。尤其是在術後2-3週內，還能明顯看出肌膚變的更明亮、更有光澤，這也是膠原蛋白針劑令人心動的特點之一。

而隨著市場的成長，注射式的劑型之多，越來越考驗著民眾的智慧與判斷力，吳院長最後便提醒民眾，在諮詢及選擇醫學療程時，首要應尋求合格並有認證的醫美院所為佳，並與經驗豐富的專業醫師做完善地術前溝通，才是追求愛美前的必修課題。

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中國時報【台北訊】

（中時健康╱楊欣菲報導）今年將過40歲生日的美女林熙蕾，雖然已為人母，但身材依舊保持纖細，臉蛋絲毫看不出歲月痕跡。她分享個人凍齡養生術是生活作息規律，多運動、多休息、不熬夜，飲食講求均衡，不吃冰、不吃辣、晚上不吃水果。

林熙蕾的凍齡秘方看似容易，但想要見效，卻要恆心長久持續，現代醫學美容發達，許多人借助微整形的力量，讓變美變年輕的夢想更快速實現。美麗優品時尚診所陳雲?院長表示，針對熟齡肌的鬆弛、皺紋、斑點等問題，目前也有4D天使線拉提及三波長拉提雷射搭配治療供選擇，可改善讓肌膚狀態，回復年輕光彩。

醫美埋線是在臉部鬆弛部位埋入心臟外科手術專用的PDO線，目前已進展至第四代，從第一代簡單的直線、逐漸演變到第二代的單螺旋線、第三代雙螺旋線，現在最新的4D天使線，線材構造上多了羽毛倒鉤的設計，對於增強拉提的效果較為顯著，民眾在進行療程前，也應多留意線材的選擇。

天使線埋入後一到兩個月開始持續刺激膠原蛋白增生，臉部肌膚緊實度越來越提昇，且因其倒鉤設計，能加強上下拉提的效果。天使線創造出來的肌膚緊實，不會像開刀拉皮那樣假假不自然，它有刺激膠原蛋白、增強微循環的多重作用，使臉部保有彈性且更加亮白。

有別於一般中醫減重埋線使用的羊腸線，吸收時間較短，只有7天，PDO線的吸收時間則將近8個月，由於線材吸收越慢，引起的發炎反應越低，越不容易引起發炎現象，且效期更長。

陳雲?院長指出，天使線針對臉部鬆弛療效特別好，將天使線埋入夫妻宮位置，就能使眼角上提，雙眼皮更明顯，眼皮不再鬆弛。此外，天使線對頸紋改善的速度最快，目前低頭族越來越多，頸紋發生的年齡越來越早，愛美人士要提前預防。

由於早期雷射無法一次到位達到拉皮手術的肌膚繃緊效果，國外文獻指出，中高能量的多次治療效果優於高能量單次治療。因此，陳雲?院長也研究並搭配出三種不同波長的拉提雷射，將三種超過700奈米的長波雷射同時打，同時刺激不同厚度的真皮層，來增強膠原蛋白增生的功效，約1個月1次，至少需持續半年，效果才會顯著。

除了改善臉部鬆弛，若還有斑點、色素沉澱、臉部泛紅等問題，則可搭配三波長拉提雷射，進行複合式治療。通常埋線之後，全臉追加1、2次三波長雷射搭配，60天後改善的程度都令患者感到滿意。

陳雲?院長提醒，不論是使用天使線或是三波長拉提雷射，微整形的技術門檻其實相當高，需慎選經驗豐富的醫師進行。埋線下針的位置、拉提的方向、位置的深淺都是影響療效的關鍵，都需要靠經驗判斷，而經驗尚淺的醫師比較常用短線，療效就差很多。

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中國時報【諶悠文╱綜合報導】

綁架、禁錮和性侵3名女子長達10年，被判處終身監禁外加1000年徒刑的美國克利夫蘭淫魔艾瑞爾．卡司楚，3日晚間在牢房中上吊自殺身亡。受害者之一的迪赫素斯聽到卡司楚的死訊後表示：「他現在必須向上帝交代。」

俄亥俄州矯治局發言人史密斯發表聲明表示，現年53歲、在奧瑞特監獄服刑的卡司楚，於3日晚間9點20分左右被發現在牢房內上吊，獄方醫護人員施予心肺復甦術無效，隨即將他轉送俄亥俄州立大學醫療中心，院方在10點50分宣告他死亡。

被害人：他須向上帝交代

聲明指出，獄方對卡司楚實施保護性監禁，他是單獨關押，且獄方每30分鐘就會巡查一次，但未能阻止事情發生，當局已展開徹底調查。克利夫蘭市長傑克森說，全市關切的是3名被害者，誠摯希望她們康復；他並呼籲各界尊重3女的隱私，不要在此時打擾她們。

卡司楚的妹夫艾利西亞表示，家人是先從媒體報導得知卡司楚自殺身亡的消息，到4日凌晨1點才接獲獄方通知，他們對此感到憤怒。

卡司楚的另一名親戚卡司楚─蒙特斯說，她聽到消息就哭了：「我會哭，有好幾個原因。我的第一個念頭是那些女孩知道嗎？我說的是被害人。我立刻想到她們，還有她們怎麼想。也許這是最好的結果。我認為他活著，她們也找不到平靜。」

嫌犯親人：這是最好結果

當地媒體報導，23歲的被害人之一吉娜．迪赫素斯已獲悉卡司楚的死訊。據她的親戚艾芮妲表示，迪赫素斯聽到消息後說：「他現在必須向上帝交代。」

卡司楚於2002年至2004年間，先後綁架蜜雪兒．奈特、雅曼達．貝利和迪赫素斯，將3人禁錮在自宅。被害人長期遭到性侵、凌虐，直到今年5月6日才在鄰居協助下才獲救。在囚禁期間，貝利遭卡司楚性侵懷孕，生下一女，今年已6歲。

俄亥俄州法院8月1日依綁架、性侵、傷害等937罪名，判處卡司楚終身監禁，外加1000年徒刑，且不得假釋。為了逃避死刑，卡司楚與檢方達成終身監禁的認罪協議。他在庭上堅稱，自己不是惡魔，只是對性成癮。

32歲的奈特是最早遭禁錮者。她曾勇敢出庭，並含淚痛斥卡司楚：「我在地獄活了11年，但你的地獄現在才剛要開始。」未料宣判後1個月，卡司楚就選擇了結自己的性命。

卡司楚死亡消息傳出之後，有網友毒舌狠批：「再見，惡魔。願你遭烈焰燃燒1000年，好好服你的刑期」、「在地獄裡腐爛吧你」。

歲月真的可以不留痕跡，澳洲超級名模Elle Macpherson日前歡慶50歲生日，不過她看起來就跟剛出道時一樣，30年來不論是身材還是容貌，幾乎都一樣完美，連澳洲主播都驚呼，Elle根本是天之驕女，Elle則說，要保持年輕，首先就要遠離陽光。

音樂歌詞：「你不希望女朋友像我一樣辣嗎？」

真的很辣，而且始終這麼正，已經出道30年的Elle，不只有美麗臉蛋與身材，Elle也參與電影以及電視演出，還客串過「六人行」。影集對白：「我知道你在說話，但我只聽到叭叭叭叭叭，你和我，我們現在出去決鬥。」

不只展現了演技，Elle還主持了英國版的超級名模生死鬥，更開闢自己的內衣事業，全球飛來飛去的同時，還經常偷閒與2個兒子培養感情，

到底為什麼能維持年輕，Elle說出了頭號秘訣。前超模Elle：「遠離太陽，這是第一要件。」

澳洲主播：「她太讓人驚奇了，她是天之驕女，她超級漂亮。」

廣告音樂：「美麗的人兒，美麗的你和我。」

誰能說Elle已經是個50歲的中年婦人，歲月除了增加風情之外，完全沒有在她身上留下痕跡。

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（圖／Kikapress）
新聞來源:
YAHOO新聞

台灣一年四季陽光照射充足，入夏後，紫外線的威力更不容小覷，長期曝曬在紫外線下，可能導致皮膚癌， 因此「臺灣皮膚科醫學會」呼籲民眾要注意皮膚健康，做好防曬，預防皮膚癌的產生。6月22號下午1點在誠品敦南店B2藝文空間及6月29號下午1點在高雄美麗島會廊二聖廳將舉辦皮膚衛教講座，歡迎參加。

臺大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊表示，防曬很重要，若是在室內工作，防曬係數UVB選擇SPF 15-30、PA選擇++就有還不錯的防曬效果，歐系防曬產品可選擇UVA外面有個圈的標誌；在戶外工作，防曬產品就要選擇有抗水性的標示，才能避免汗水將防曬流失。

他也提醒了許多民眾常有的防曬迷思，像是防曬不代表可一直在陽光下、不怕曬，因為防曬會流失，記得要常常補充，至於隔多久要補擦防曬產品，和個人流汗程度、防曬流失有關，像是若常在室內，通常一天擦一次即可，但若在戶外，因為流汗多，可以想到時就補擦一次。至於是否防曬產品要擦了20分鐘後才會發揮功效？其實只要一擦上，就已經產生防曬效果，但通常擦了15到20分鐘後，防曬乳等才會分散較均勻，而防曬產品若是有潤色、防水性的功能，要記得卸妝再洗臉。

勞苦功高的媽咪們，有多久沒有為自己的容貌好好保養了呢？即使為家庭、事業付出，仍不要忘記抽出時間善待自己，趁著母親節前夕，要擺脫糟糠之妻污名，化身人人稱羨的美魔女，不妨選擇好的保養產品與正確的保養方式，打擊臉上經歲月抹上的細紋、斑點與膚色黯沉。

/>▲ 勞苦功高的媽咪們，即使為家庭、事業付出，仍要好好善待自己，想要化身美魔女，修護保濕不可少。（圖片提供／凱娜詩）

凍齡美肌：從改善皮膚問題開始

時序入春，但多變的氣候還是容易讓皮膚非常敏感、乾燥，尤其媽咪們平日繁忙，甚少時間做保養，以致皮膚出現初老現象，讓肌膚細紋橫生，斑點、黯沉都來報到。適度的保濕與修護皮膚，成為必備課題。

想要擁有凍齡美肌，皮膚看起來細緻平滑沒有細紋十分重要，建議可以選擇醫美通路的保養品，有醫學臨床背書的抗老成份如凱茵庭(Kinetin)，可以讓保養變得更有效。連續早晚使用細緻好推，不過度黏膩的修護乳霜，讓皮膚重回光亮色澤，修護斑點黯沉、淡化眼尾、嘴角細紋，重回年輕樣態。

而隨著年齡提高，老化讓肌膚膠原蛋白流失，顯得乾燥鬆垮，此時要提高涵水能力，保濕工作建議先選擇含有如蘆薈、玻尿酸等成份，幫助肌膚鎮定、補水；使用時機上，每次做完臉部清潔時，就應該補充。

![隨著年齡提高，老化讓肌膚膠原蛋白流失，顯得乾燥鬆垮，此時要提高涵水能力。（圖片提供／凱娜詩）][32621]

修護保濕　趁折扣一次補足

想要化身美魔女，除了修護保濕不可少，使用上也應盡量化繁為簡，以免過多的瓶瓶罐罐不僅擾亂的保養步驟，也增加皮膚的負擔。

趁著母親節大打折扣戰的前夕，想要修護保濕，一次補足，改善肌膚老化症狀，來自美國的知名醫美保養品廠牌，特別推出保濕優惠組，包括修護乳液 40ml加上保濕噴霧200ml，原價現在打7折，還加送指甲油小禮盒，好康多多。

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以傳統中醫而言，達到美白效果主要仰賴體內臟腑的精、氣、神；黃雅慧說，平時除了攝取適當水分，也應多吃蔬果，避免油炸等食物，另外，也可配合中藥材入菜，更能加強療效。

中醫師黃雅慧進一步說明，包括天門冬、薏苡仁、白木耳等，或蘆薈、丹參、黃芩都適合搭配入菜，具有防曬效果，但若因憂思鬱怒、過饑過飽導致肝氣鬱結，面色蠟黃等現象時，則可以用加味逍遙散等加以調理。

若屬於先天貧血導致脾胃運化功能失常時，就可透過二陳湯、香砂六君子湯等治療，促進身體代謝；黃雅慧提醒，想要達到美白，從裡到外都須兼顧，才能真正對症下藥。

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